教学技能是宝可梦培养的关键环节，主要通过 天然升级、技能机器、特定NPC教学以及遗传 体系这四种核心方式获得。 天然升级是基础，每只宝可梦在达到特定等级时会自动 领会预设技能。技能机器则提供了更灵活的配置方式，分为一次性使用的技术机器和可重复使用的秘传机器。分布在各地点的技能教学师会传授稀有技能，而通过繁殖机制的遗传 体系则可能让子代继承父代的特定技能组合。

秘传技能在游戏中占有 独特地位，它们不仅是战斗招式，更是推动剧情和探索地图的重要工具。游戏中的主要秘传技能包括一字斩、飞空术、冲浪术、劲力和闪光。获取这些技能需要完成特定的剧情事件或找到对应的NPC。一字斩通常由圣安奴号的船长赠送，冲浪术需要在野生原野区最深处的小屋获取，而闪光则可以在捕获十种以上宝可梦后，与特定道路上的博士助手对话得到。

除了秘传机器，游戏中还存在大量一次性使用的技术机器，它们散布在 全球各处，等待玩家探索发现。击败枯叶市道馆馆主后可获得电磁波技能机器，而在月见山出口处的格斗家会教授百万吨拳击等强力招式。彩虹市的大型百货公司也能购得许多重要的技能机器。掌握这些技能的获取地点与方式，对于优化宝可梦的技能搭配至关重要。

如果你对宝可梦已学会的技能搭配不满意，游戏提供了技能回忆机制。该服务位于七之岛的第2岛，需要找到技能回忆师并支付特定代价。回忆技能需要消耗树果，通常用1个大蘑菇或2个小蘑菇即可完成一次回忆。这些蘑菇可以通过捕捉野生的派拉斯或派拉斯特来获得。通过此功能，你可以找回宝可梦曾经掌握但已遗忘的任何招式，为后期队伍调整提供便利。